Ernährung, Kochrezepte und TCM

Etwas besonders Schönes an der Chinesischen Medizin ist, dass sie die Möglichkeiten der Selbsttherapie und die Macht der persönlichen Ernährungsgewohnheiten explizit anerkennt und als wichtigen Grundpfeiler für ein gesundes und langes Leben einstuft. Die Grenzen zwischen Ernährung, Arzneimitteltherapie sowie Selbstmassage und therapeutischer Aktivierung sind fliessend.

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Titel
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